Помощь при бессоннице без лекарств

Бессонница — одна из самых частых причин хронической усталости, тревожности и снижения качества жизни. 
Я помогаю восстановить сон без медикаментов, работая с психоэмоциональным состоянием, дыханием и индивидуальным режимом дня.
Работаю онлайн. Подбираю персональную программу восстановления сна с учётом причин бессонницы: стресса, тревожных состояний, панических атак, депрессии и хронического напряжения. нажми тут