Глубокие мышцы живота

Слабость глубоких мышц живота может проявляться в виде болей в спине. Помимо этого, они защищают внутренние органы, активно участвуют в контроле мочеиспускания, кала и воздуха, регулируют давление в брюшной полости. Кроме того, глубокие мышцы живота работают вместе с прямыми и косыми мышцами живота. Благодаря чему они выполняют важную роль в управлении корпусом. Из чего следует, что во время хорошего контроля корпуса вы значительно снижаете риск травм.

Закажите себе персональную видеопрограмму на сайте www.dobro.fi 

Каждый раз, выполняя её, будет происходить чудо с вашим физическим и душевным состоянием. Сотрудничая с www.dobro.fi, вы получаете проверенную выгоду.